Estreñimiento
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Estreñimiento
El estreñimiento sucede cuando una persona tiene menos de tres evacuaciones por semana y sus deposiciones, además de causar dificultad, son duras, secas y pequeñas. Se considera estreñimiento crónico cuando las evacuaciones intestinales poco frecuentes persisten por varias semanas.
Debido a que es un padecimiento relativamente común, se suele recurrir a remedios caseros como métodos para curar el estreñimiento. Sin embargo, estos no suelen ser efectivos para curar el estreñimiento severo y solo aplazan una visita necesaria al médico.
Un doctor para el estreñimiento puede recomendar cambios en el estilo de vida tales como un aumento en el consumo de fibras en la dieta, así como mantener una vida activa por medio de ejercicio y no ignorar nunca la necesidad de evacuar. Aún así, el estreñimiento puede requerir de un tratamiento que llegue a incluir entrenamiento de los músculos pélvicos y, en algunos casos, cirugía.
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